伍佰 & China Blue的《突然的自我》核心主题围绕直面内心、洒脱生活与对生命本质的思考展开。歌曲以“突然”视角切入，暗示打破社会规训与心理枷锁，直面本真自我。歌词如“我已习惯你突然间的自我，挥挥洒洒将自然看通透”体现对自由洒脱生活的向往；“数不尽相逢，等不完守候，如果仅有此生，又何用待从头”蕴含人生无常的哲思，鼓励接纳不完美，以真诚态度与世界对话。其旋律激昂，伍佰沧桑嗓音将豁达、释然情感表达得淋漓尽致，让听众感受情感力量。
歌词
[00:00.00]伍佰 - 突然的自我
[00:00.74]作词：徐克、伍佰
[00:00.95]作曲：伍佰
[00:27.15]听见你说
[00:29.23]朝阳起又落
[00:31.36]晴雨难测
[00:33.48]道路是脚步多
[00:35.76]我已习惯
[00:37.79]你突然间的自我
[00:40.11]挥挥洒洒
[00:42.25]将自然看通透
[00:46.40]那就不要留
[00:48.47]时光一过不再有
[00:51.05]你远眺的天空
[00:53.23]挂更多的彩虹
[00:55.05]我会紧紧的
[00:57.17]将你豪情放在心头
[00:59.70]在寒冬时候
[01:02.01]就回忆你温柔
[01:03.83]把开怀填进我的心扉
[01:08.23]伤心也是带着
[01:10.45]微笑的眼泪
[01:13.19]数不尽相逢
[01:15.41]等不完守候
[01:17.64]如果仅有此生
[01:19.66]又何用待从头
[02:01.20]那就不要留
[02:03.27]时光一过不再有
[02:05.90]你远眺的天空
[02:08.13]挂更多的彩虹
[02:09.90]我会紧紧的
[02:12.02]将你豪情放在心头
[02:14.60]在寒冬时候
[02:16.83]就回忆你温柔
[02:18.95]把开怀填进我的心扉
[02:23.05]伤心也是带着
[02:25.33]微笑的眼泪
[02:28.05]数不尽相逢
[02:30.18]等不完守候
[02:32.35]如果仅有此生
[02:34.43]又何用待从头
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